Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Jooko Jooko • 15. októbra 2025 o 17:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:33:16
landscape Nastúpané
17,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 13,8 km/h
Výkon 304 W 505 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 422 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Jooko Jooko • Predvčerom o 16:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:37:09
landscape 20 m
Jooko Jooko • Včera o 12:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:43:06
landscape 78 m
Jooko Jooko • 28. októbra 2025 o 17:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:39:20
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tomášovská smer Smižany Tomášovská smer Smižany open_in_new
0,54 km  -0.2 %
 03:30
9,3 km/h
9,3 km/h 304 W 148 bpm 01:08
28,6 km/h
L. Podjavorinskej - garaze → zel. priecestie L. Podjavorinskej - garaze → zel. priecestie open_in_new
0,48 km  0.5 %
 03:03
9,5 km/h
9,5 km/h 314 W 159 bpm 01:39
17,6 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up